凡阴虚津亏，若用麦冬、玉竹等甘凉滋阴之药仍觉口干不解，或出现滋腻碍胃时，不妨换成北沙参，常常能得偿所愿。

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为何北沙参有此妙用？

这味药，看似平和无奇，实则藏着养阴清肺、益胃生津的巧思。

它主入肺、胃二经，其性微寒而不峻，滋阴而不腻。你看阴虚之人，口干咽燥，干咳少痰，胃中灼热，此时北沙参就像一汪清泉，既能滋润肺腑燥邪，又能濡养胃中津液，无滋腻碍脾之弊。

尤其是肺胃阴虚，津液耗损者，比如干咳少痰、痰少而黏、声音嘶哑、胃脘隐痛、饥不欲食等，此时用北沙参配上川贝母、玉竹，方能双管齐下。

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川贝母润肺止咳，玉竹滋阴润燥，北沙参则能清肺益胃、生津止渴，三药相配，如同为干涸的肺胃大地引来甘霖，既祛燥邪又补津液。

中医所说的阴虚，有偏重于肺阴亏虚，也有偏重于胃阴不足。北沙参之妙，在于其肺胃双补，尤擅 “生津”，对于阴虚失养导致的 “燥症”—— 如咽干、干咳、胃燥，能标本兼顾。

对于久咳伤肺或热病后期伤阴，见干咳无痰、咽喉干痛、食欲不振者，常用北沙参配麦冬、扁豆，养阴生津、健脾益胃，效果显著。

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此外，北沙参在改善阴虚所致的皮肤干燥、大便干结方面也颇有成效。

大多人熬夜劳累、嗜食辛辣，耗伤阴津者众多，若见皮肤干燥脱屑、大便干结难解、口干欲饮，可用北沙参搭配玄参、生地黄，一方面滋阴润燥，一方面润肠通便，阴虚燥盛之症自会缓解。

不过运用北沙参要抓住 “干、燥、红、少” 这四个字。

即口干咽燥、皮肤干燥、舌红少津、分泌物少（如痰少、唾液少）等由肺胃阴虚、津液不足所引起的问题，北沙参多能建功。

但须注意，本品性微寒，故脾胃虚寒、大便溏薄或风寒咳嗽痰多者，均应忌用，以免损伤脾阳、助湿生痰。

以上仅做医学科普，用药需在中医师辨证指导下进行，如有不适请及时线下就医，请勿盲目套用。

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